Mało kto wie że te produkty mogą powodować cukrzycę!

Chociaż cukrzyca jest zaburzeniem poziomu cukru we krwi, istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do rozpoznania cukrzycy. Niektóre z nich obejmują:

Cukrzyca – to warto wiedzieć

Aspekt psychologiczny: Wielu diabetyków doświadcza depresji i poczucia beznadziejności.

Diagnoza cukrzycy jest przez wielu porównywana do wyroku śmierci i może prowadzić do depresji.  Żal i smutek powodu utraty bliskiej osoby mają wpływ na poziom cukru we krwi.  Ciągły smutek może prowadzić do cukrzycy.  Umysł jest potężnym mechanizmem i daleki od oddzielenia od ciała, pomaga zachować zdrowie i może pomóc w zapobieganiu chorobom lub powstrzymywaniu pojawiania się chorób człowieka.

Wykazano, że szczęśliwi ludzie rzadziej chorują.  Kiedy jesteś szczęśliwy, twój mózg wydziela endorfiny, hormony szczęścia.  Wykazano, że bycie szczęśliwym poprawia funkcjonowanie organizmu i reguluje poziom glukozy we krwi.  To, jak postrzegasz swój świat, może decydować o stanie twojego przyszłego zdrowia.  Możesz zażywać wszystkie witaminy, minerały i zioła, aby poprawić swój stan, ale jeśli jesteś zgorzkniały, zły i urażony, niewiele z tego pomoże.

Nasze toksyczne środowisko: żyjemy pośród wszelkiego rodzaju toksyn.  Niezależnie od tego, czy jest to powietrze, którym oddychamy, woda fluoryzowana, czy pestycydy w żywności, nasze ciała gromadzą toksyny, które są trudne do usunięcia.  Leki na receptę składają się z substancji chemicznych i zwiększają toksyczne obciążenie.  Alkohol i tytoń dodają oliwy do ognia.  To sprawia, że ​​jesteśmy słabsi i gorzej radzimy sobie z chorobą.

Niedożywienie: nasz organizm potrzebuje pewnych składników odżywczych, aby prawidłowo funkcjonować.  Ponieważ większość z nas nie otrzymuje wystarczającej ilości niezbędnych składników odżywczych w naszej diecie, narażamy się na choroby, które w przeciwnym razie można by przezwyciężyć.

Brak ruchu: Ćwiczenie napowietrza ciało i dostarcza narządom, tkankom i krwi potrzebnego tlenu.  Nasze komórki stają się bardziej odporne i lepiej przyjmują glukozę za pomocą tlenu.  Mamy być aktywni.  Większość z nas oddycha płytko i bierze kilka głębokich oddechów.  Przyzwoity program ćwiczeń powinien obejmować 30 minut dowolnej aktywności.  Aerobik, spacery, pływanie, ogrodnictwo mogą pobudzić bicie serca.  To jeden z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia.  Z wiekiem ćwiczysz mniej.

 Cukrzyca z wiekiem dotyka wielu osób powyżej 40 roku życia.

Dieta: Jedzenie, które jemy, nas zabija.  Spożywamy to, co jest szybkie i wygodne, żywność, której brakuje niezbędnych składników odżywczych i błonnika potrzebnych do motoryki przez aktywny dzień.  Przetworzonej żywności brakuje błonnika i prowadzi do skoków cukru we krwi po posiłkach, tworzy insulinooporność i powoduje, że jesteśmy grubi.  Nasza wysoce rafinowana żywność zawiera więcej tłuszczu, cukru, soli i dodatków i nie syci nas, więc jemy więcej.

Suplementy: zapomniane w kręgach medycznych.  Dopóki świat nie znajdzie sposobu na uprawę świeżych produktów i dostarczenie ich na stół, suplementy są koniecznością.  Brak pożywienia w naszym zaopatrzeniu w żywność wymaga suplementacji.  Nie możemy prawidłowo funkcjonować bez odpowiednich ilości witamin i niezbędnych minerałów, które pomagają zwalczać choroby i zachować zdrowie.

Funkcja odpornościowa: Nie ma wątpliwości, że nasz obecny styl życia zagraża naszemu zdrowiu.  Aby mieć sprawnie działający układ odpornościowy do walki z różnymi wirusami i bakteriami, potrzebujemy najwyższej wydajności.  Dzisiaj nie musisz być nosicielem wirusa HIV, aby osłabić swój układ odpornościowy.  Większość z nas już naraziła nasz układ odpornościowy na szwank, dzięki czemu wirusy łatwo się zawładną.  Palenie, nadmierne zażywanie narkotyków i antybiotyków sprawia, że ​​łatwo zachorować.  Niech wirusy mutują i dostosowują się do naszych medycznych ataków, dzięki czemu nowe super szczepy zapanują.  Następnym wirusem, który nas zabije, nie będzie jakaś nowa niespotykana choroba, ale taką, którą z łatwością moglibyśmy pokonać, gdybyśmy pozwolili naszemu układowi odpornościowemu robić to, co robi najlepiej, zamiast zakłócać jego funkcjonowanie.  W twoim ciele znajduje się około 20 bilionów komórek odpornościowych, które pomagają zabijać bakterie, wirusy, drożdże i komórki rakowe.  Mamy arsenał, który pomaga zachować zdrowie, nie mamy cierpliwości, by pozwolić, by wewnętrzne mechanizmy ciała wykonywały swoją pracę.

Niedobór narządów: Niewiele można zrobić z istniejącą wadą serca, która jest spowodowana czynnikami dziedzicznymi.  Z wiekiem nasze narządy stają się mniej wydajne.  Wolne rodniki mają większą szansę na wyrządzenie szkód.
Jednym ze sposobów pomocy jest stosowanie witamin, minerałów i suplementów ziołowych.  Wraz z wiekiem będziesz potrzebować suplementów, które pomogą Ci zwalczyć szkody.  Diabetycy starzeją się szybciej niż inni, ponieważ brakuje odpowiednich ilości podstawowych składników odżywczych.

Przewlekła infekcja: Infekcja u zdrowych osób trwa krótko i znika.  Przewlekła infekcja jest oznaką, że twoje ciało nie jest w stanie całkowicie pozbyć się infekcji.  Wpompowując leki maskujesz się tylko, ale nie pozbywasz się infekcji.  Wraca więc raz za razem, lepiej radzi sobie z leczeniem, które mu podajesz.  Powodem numer jeden, dla którego ludzie chodzą do lekarza, jest przeziębienie.  Pociąganie nosem i kichanie to coś, czego nikt nie lubi, ale jest to znak, że nasze ciała usuwają coś z naszego organizmu.  Zamiast pozwolić, by nasze ciała poradziły sobie z tym tak, jak to zostało zaprojektowane, bierzemy mnóstwo leków przeciwhistaminowych, aspiryny i leków, które niewiele robią, aby wyeliminować wirusa.  Przewlekły stan osłabia organizm i może prowadzić do rozpoznania cukrzycy.

Starzenie się: Nikt nie staje się młodszy.  W wieku 65 lat przeciętny Amerykanin spożył 50 ton żywności.  Przy tak wielu latach spożywania wysoko przetworzonej żywności zaprawionej chemicznymi konserwantami, starzenie się następuje szybciej, a wraz z nim choroby starzeniowe.  Osteoporoza, zapalenie stawów, choroba Alzheimera, Parkinsona i nowotwory stają się cechami charakterystycznymi wieku.  Ale faktem jest, że nic z tego nie musi się wydarzyć.  W niektórych częściach świata ludzie żyją do stu lat i zachowują energię i zapał.  Choroba nie jest nieunikniona, jak chciałyby ci wierzyć media.  Ryzyko zachorowania na cukrzycę podwaja się w wieku 40 lat. Moglibyśmy żyć o wiele zdrowsze życie do późnej starości, jeśli zdecydujemy się podjąć niezbędne kroki.

Dotlenienie: Twoje ciało potrzebuje tlenu.  Życie w wielkim mieście oddychające spalinami samochodowymi i zanieczyszczeniami przemysłowymi tylko pomaga zagłodzić nasz organizm i uniemożliwić mu walkę z chorobami.  Nasz oddech jest płytki.  Oddychamy z płuc.  Prawidłowe oddychanie pochodzi z brzucha.  Dowiesz się, czy tak jest, jeśli klatka piersiowa, a nie brzuch, unosi się po wzięciu oddechu.  Nasze czerwone krwinki potrzebują tlenu i są silnie uzależnione od żelaza, miedzi, B-6, kwasu foliowego, B-12, białek i cynku, które nie mogą być łatwo przyswojone bez tlenu.  Palenie pozbawia Cię tlenu, którego potrzebuje Twój organizm.

Faktem jest, że bez tlenu nikt nie może przetrwać dłużej niż kilka minut.  Oczywiście brak odpowiedniej ilości tlenu skróci twoje życie.  Kofaktory, takie jak CoQ-10 i witaminy z grupy B, poprawiają energię tlenową w mitochondriach komórkowych, a tlen odgrywa dużą rolę w dotarciu do niej.  Dobre kwasy tłuszczowe w naszej diecie pomagają utrzymać płynność błon komórkowych, które są w stanie lepiej przyswajać tlen i glukozę.

Uraz: Urazy goją się długo, jeśli twoje zdrowie jest zagrożone.  Długotrwałe urazy mogą prowadzić do przewlekłych infekcji i chorób.  Wzrost nowych komórek jest stępiony, gdy nie ma wystarczającej ilości składników odżywczych, aby pomóc w naprawie urazu.  Jeśli gojenie się urazu trwa zbyt długo, jesteś podatny na cukrzycę po tym, jak uraz trwa zbyt długo.